Weight Watchers (Buch)
Der 4 Wochen Power Plan von Kathrin Dost. Mit Genuss schlank werden und bleiben, Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen.
Weight Watchers (Buch)
Der schnelle Einstieg in das erfolgreiche Weight Watchers Konzept. Profitieren Sie von mehr als 30 Jahren Erfahrung und Kompetenz. Woche für Woche, Schritt für Schritt zum Wunschgewicht. Viele neu entwickelte Rezepte zum Genießen und 0-Points-Köstlichkeiten für den Hunger zwischendurch. Erste Hilfe für das richtige Verhalten in kniffligen Situationen wie Einladungen zum Essen, verführerischer Bäckereiduft oder Motivationstiefs. Nur 20 Minuten täglich für mehr Fitness und eine tolle Figur. Ganz einfache Übungen für zu Hause.
| Artikelnummer | 01407-00 |
|---|---|
| Verlag | Gräfe und Unzer |
| Autor | Dost, Kathrin |
| Auflage | 22. Auflage 2010 |
| Einband | Gebunden |
| Seiten | 120 |
| Sprache | Deutsch |
| ISBN-13 | 9783774263765 |
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