Bild vergrößern Schwerpunkt Freiverkäufliche Arzneimittel, Vorteile erkennen und nutzen!

Die Zehn Gebote der Selbstbehandlung:
1. Du sollst dich nur selbst behandeln, wenn deine Krankheit bekannt und sie nicht schwerwiegend ist.
2. Mit wenigen Ausnahmen sollst du dich nur kurzfristig selbst kurieren und bei anhaltenen Beschwerden unverzüglich den Arzt fragen.
3. Halte dich nicht für einen halben Doktor, nur weil du häufig Sprechstunden-Sendungen hörst bzw. siehst und Gesundheitsbeiträge liest. Gilt auch für Akademiker.
4. Bedenke, daß der Rat der Nachbarin und vor allem ihre Tabletten dir oft mehr schaden als nützen, selbst wenn beides - zunächst - geholfen hat.
5. Du sollst nicht an Wundermittel glauben und auf reißerische Werbung hereinfallen, besonders wenn die Mittel teuer sind.
6. Gedenke bei Anwendung selbst erworbener Mittel stets deines Hausarztes, denn bei ihm müssen alle Fäden zusammenlaufen, um schädliche Wechselwirkungen auszuschließen.
7. Höre genau hin, wenn ein Arzt ein nicht von ihm verordnetes, dir gut helfendes Mittel kritisiert.
8. Du sollst einfach zussammengesetzte Arzneien solchen mit mehreren Bestandteilen vorziehen, weil hierdurch unter anderem Nebenwirkungen vermindert werden können.
9. Du darfst die Gebrauchsanweisung eines Heilmittels nicht eigenmächtig ändern, weil die halbe Mange oft unwirksam und die doppelte unverträglich ist.
10. Nimm zur Kenntnis, daß auch manche Naturheilmittel unerwünschte Nebenwirkungen haben können, obwohl sie aus guten Gründen meist unschädlich sind.